À propos de moi
Le Yoga est entré dans ma vie en 1998 en Nouvelle Calédonie, île où j’ai vécu une dizaine d’années. De retour en Suisse, j’ai suivi les cours de Dana Ruch et de Jean Lechim.
Cours de Yoga
Les cours sont désormais donnés à la Commune de Morrens Rue du Village 1 – 2ème étage
Le yoga qui puise ses racines dans l’Inde ancestrale est un Art de vivre qui vous permet d’arriver à l’harmonisation du corps, de l’esprit et de l’âme. Venez découvrir toutes les ressources qui sommeillent en vous…
Massage classique à visée thérapeutique
Le massage détend, soulage les douleurs musculaires, élimine les toxines, les tensions, il stimule et améliore la circulation sanguine et lymphatique, il permet au système nerveux de se relâcher.
Blog
RANDONNEE
Venez vous ressourcer dans cette nature splendide ! Accompagnez-moi dans mes randonnées et venez découvrir
Niyama
Yamâ et Niyamâ sont la base du Yoga. Ces pratiques vont progressivement transformer le mental,
Atelier découverte de Hatha Yoga
Prenez quelques instants, venez découvrir cet art millénaire qui vous maintient en bonne santé, qui vous apporte de la souplesse, du bien-être, une reconnexion à votre propre nature et au soi, par une harmonie du corps et de l’esprit.
Prochain atelier découverte dans la salle de Commune de Morrens : sur demande
Sur réservation
Appelez-moi afin de convenir d’un rendez-vous ou envoyez-moi un message pour que je puisse vous contacter. A bientôt…